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    猪蹄黄豆汤 滋补养颜

    发布时间:08-21    编辑:beplay最新地址美食网编辑     文章来源: beplay最新地址美食网 点击数:

      内容梗概:猪蹄可是女人大爱的美容食物,男人也不例外。原汁原味的清炖就非常好吃了,所以用来红烧反而就显得浪费啦。 材料: 猪蹄、干黄豆适量 配料: 葱2根、姜3片、料酒1小匙、枸杞1小把、盐1小匙 做法: 1、准备所需材料。猪蹄洗净后放入锅中焯烫一下煮去血水。 2、黄豆用清水...以下为正文 >>

     

    猪蹄可是女人大爱的美容食物,男人也不例外。原汁原味的清炖就非常好吃了,所以用来红烧反而就显得浪费啦。

    材料:

     猪蹄、干黄豆适量

     配料:

    葱2根、姜3片、料酒1小匙、枸杞1小把、盐1小匙

     做法:

     1、准备所需材料。猪蹄洗净后放入锅中焯烫一下煮去血水。

     2、黄豆用清水泡发后,和猪蹄、葱结、姜片一起放入砂煲中。

     3、加入足量的清水。

     4、大火煮沸后转小火煲一个半小时。

     5、煮至猪蹄软糯,放入浸泡5分钟后的枸杞继续煮10分钟。

     6、加少许盐调味即可。

    beplay最新地址美食网温馨提示:

     焯烫猪蹄的时候不要盖盖子,让腥气挥发出来。

     

     

    责任编辑:李晔
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