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    补气养血食疗

    发布时间:07-08    编辑:beplay最新地址美食网编辑     文章来源: 美食社区 点击数:

      内容梗概:补气养血食疗 做法: 1、红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾、治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用; 2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了; 3、红枣、花生、桂圆、红塘,加水在锅里地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。...以下为正文 >>

     


     

      补气养血食疗
      
      做法:
      
      1、红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾、治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;
      
      2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了;
      
      3、红枣、花生、桂圆、红塘,加水在锅里地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。
      
      

    责任编辑:李玉路日华
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